هكذا تستعيدوا نشاطكم في الحياة الجنسية بعد عمر الـ60 من دون اي خطر على صحتكم
هكذا تستعيدوا نشاطكم في الحياة الجنسية بعد عمر الـ60 من دون اي خطر على صحتكم
عند بلوغ عمر الستين عاماً وما فوق لا يعني أن الحياة الجنسية انتهت أو انها غير مهمة او تشكل خطر على صحة الإنسان...
إليكم بعضاُ من النصائح التي إن عملت بها تغنيك عن الفياغرا والحبة الزرقاء لأن استخدامها مضر وله بعض العوارض الصحية التي تحول المتعة الجنسية الى حزن شديد
1 - تناول الفياغرا أو الحبة الزرقاء تؤدي الى العجز الجنسي عكس ما يظن الكثير من الناس
2- تجنب تناول بعض الأدوية التي تؤخر الإستجابة الجنسية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم والمهدئات وأدوية القلب "إلا اذا بعد استشارة طبيب مختص
3- في حال عانيتم من من النوبات القلبية .. استشارة سريعة من طبيبكم الخاص ليصف لكم دواء يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتوازن الضغط خلال ممارسة الجنس
4- تجنب وضعيات حميمة تسبب آلام العظام أو المفاصل .. وفي حال وجود التهاب المفاصل أو أي مرض من أمراض العظام يجب معالجتها قبل العلاقة الجنسية منعاً للأوجاع فيما بعد
5- الفازلين الطبي جيد قبل العلاقة الحميمة وبعض الوصفات المنزلية لزيادة الرغبة الجنسية
6- عدم مناولة المكملات الغذائية أو أي وصفة أعشاب قبل استشارة الطبيب
