1. الرئيسية
  2. تمارين

Tag: تمارين

لبنان
تمارين مشتركة للجيش بالتعاون مع عناصر من الجيشين الأميركي والأردني

تمارين مشتركة للجيش بالتعاون مع عناصر من الجيشين الأميركي...

Jul 19, 2022

صحّة
تمارين لعلاج حدبة الرقبة

تمارين لعلاج حدبة الرقبة

Jul 15, 2022

صحّة
راقب نمط تنفسك فقد يتنبأ بعمرك الافتراضي!

راقب نمط تنفسك فقد يتنبأ بعمرك الافتراضي!

Jun 7, 2022

صحّة
دراسة: التمارين المكثفة تساهم بتقليل الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية

دراسة: التمارين المكثفة تساهم بتقليل الرغبة في تناول الأطعمة...

Apr 24, 2022

صحّة
6 أخطاء تدمر الجهاز الهضمي في رمضان.. امتنع عنها فورا

6 أخطاء تدمر الجهاز الهضمي في رمضان.. امتنع عنها فورا

Apr 5, 2022

لبنان
تمرينات تدريبية للجيش اللبناني

تمرينات تدريبية للجيش اللبناني

Oct 12, 2021

صدر عن قيادة الجيش ـ مديرية التوجيه البيان الآتي:

متفرقات
لتجنب التجاعيد وعلامات الشيخوخة.. 3 تمارين مهمة لكل رجل

لتجنب التجاعيد وعلامات الشيخوخة.. 3 تمارين مهمة لكل رجل

Sep 1, 2021

تعد تمارين القوة من العناصر المهمة في تدريبات الرجال، حيث تساهم في تقوية أجسامهم...

لبنان
الجيش: تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في مناطق عدة

الجيش: تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في مناطق عدة

Aug 24, 2021

لبنان
بالصور: تمارين للجيش مع السفينة الفرنسية Pluton

بالصور: تمارين للجيش مع السفينة الفرنسية Pluton

Jun 24, 2021

لبنان
الجيش: تمرين بالذخيرة الحية لعناصر كتيبة الحراسة والمدافعة عن المطار والامن العام

الجيش: تمرين بالذخيرة الحية لعناصر كتيبة الحراسة والمدافعة...

May 27, 2021

صحّة
10 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر ونصائح حول كيفية تخفيفها

10 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر ونصائح حول كيفية تخفيفها

May 2, 2021

لبنان
الجيش: تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في مناطق مختلفة

الجيش: تمارين تدريبية وتفجير ذخائر في مناطق مختلفة

Apr 26, 2021